Kolesterol juga merupakan steroid lilin yang diangkut dalam plasma darah pada semua hewan, merupakan sterol utama yang disintesis oleh hewan – dalam jumlah kecil juga disintesis pada tanaman dan jamur. Sterol adalah sub kelompok steroid. Senyawa jenis sterol ini paling banyak ditemukan dalam jaringan tubuh, termasuk darah dan saraf.
Mengetahui jenis kolesterol, faktor resiko, penyebab dan pengobatan kolesterol tinggi
Kolesterol dan turunannya adalah konstituen penting dari membran sel dan sebagai prekursor senyawa steroid lainnya, akan tetapi konsentrasi tinggi kolesterol dalam darah (terutama yang berasal dari lemak hewani dalam diet) diperkirakan dapat mempromosikan aterosklerosis(pengerasan pembuluh darah).Jenis kolesterol
Kolesterol beredar melalui aliran darah dalam bentuk paket kecil yang disebut lipoprotein. Paket-paket ini terbuat dari lemak (lipid) di bagian luar dan dalam dari protein. Ada 3 jenis utama dari kolesterol:LDL (low density lipoprotein) - orang sering menyebutnya dengan kolesterol jahat. LDL membawa kolesterol dari hati ke sel. Jika terlalu banyak dikumpulkan dalam sel bisa terjadi penumpukan LDL. Orang dengan kadar LDL tinggi beresiko lebih tinggi penyakit arteri.
HDL (high density lipoprotein) – orang sering menyebutnya dengan kolesterol baik. Para ahli mengatakan HDL bermanfaat mencegah penyakit arteri. HDL bertugas kebalikan dari LDL, yaitu membawa kembali kolesterol dari sel dan kembali ke hati. Di dalam hati, kolesterol akan dikeluarkan dari tubuh limbah.
Trigliserida – adalah bentuk kimia sebagian besar lemak yang ada dalam tubuh dan yang ada didalam makanan. Trigliserida hadir dalam plasma darah, berkaitan dengan kolesterol dan membentuk lipid plasma (lemak darah). Trigliserida dalam plasma berasal dari lemak dalam makanan kita, atau dibuat dalam tubuh dari sumber energi lain seperti karbohidrat. Kalori yang kita konsumsi tetapi tidak segera digunakan oleh jaringan tubuh dan diubah menjadi trigliserida dan disimpan didalam sel lemak .
Ketika tubuh Kita membutuhkan energi, akan tetapi tidak ada makanan sebagai sumber energi, maka trigliserida akan dilepaskan dari sel-sel lemak dan digunakan sebagai energi hormon yang mengendalikan proses ini .
Berapa kadar kolesterol yang normal?
Jumlah kolesterol dalam darah manusia bervariasi, dari 3,6 mmol / liter menjadi 7,8 mmol / liter. Jumlah kolesterol Lebih dari 6 mmol / liter adalah tinggi, dan secara signifikan dapat meningkatkan risiko penyakit arteri.Di bawah ini adalah daftar kadar kolesterol, dan kebanyakan dokter akan mengkategorikannya kedalam mg / dl (miligram/desiliter) dan 5mmol/liter (milimol/liter ).
- Normal/baik – Kurang dari 200 mg / dL .
- Batas tinggi – 200-239 mg/dL .
- Kolesterol Tinggi – 240 mg/dL keatas .
- Tingkat optimal : kurang dari 5mmol/liter .
- Kadar kolesterol agak tinggi : antara 5 sampai 6.4mmol/liter .
- Kadar kolesterol cukup tinggi : antara 6,5 sampai 7.8mmol/liter .
- Kadar kolesterol yang sangat tinggi : di atas 7.8mmol/liter .
- Bahaya kadar kolesterol tinggi
Kadar kolesterol tinggi dapat menyebabkan :
- Aterosklerosis - penyempitan atau pengerasan pembuluh arteri.
- Risiko penyakit jantung koroner lebih tinggi - terjadi kelainan pembuluh darah yang bertugas memasok darah dan oksigen ke jantung
- Serangan jantung - terjadi ketika pasokan darah dan oksigen ke area otot jantung tersumbat, biasanya oleh gumpalan di arteri koroner. Hal ini menyebabkan otot jantung berhenti.
- Angina - nyeri dada atau ketidaknyamanan yang terjadi ketika otot jantung tidak mendapatkan cukup darah.
- Stroke dan mini -stroke - terjadi ketika ada pembekuan darah diarteri atau vena, sehingga mengganggu aliran darah ke area otak. Bisa juga terjadi pembuluh darah pecah, sehingga sel-sel otak mulai mati.
- Jika kolesterol darah dan trigliserida tinggi, maka risiko terkena penyakit jantung koroner juga meningkat secara signifikan.
Tanda dan gejala kolesterol tinggi (hiperkolesterolemia)
Dokter dapat mengidentifikasi tanda-tanda dengan sentuhan atau penglihatan, dan akan mengatakannya jika Anda memiliki gejala aterosklerosis. Konsekuensi umum kadar kolesterol tinggi termasuk :- Penyempitan arteri koroner di jantung (angina) .
- Nyeri kaki saat berolahraga – hal ini karena arteri yang memasok kaki telah menyempit .
- Pembekuan darah dan pembuluh darah pecah – dapat menyebabkan stroke atau ministroke.
- Pembentukan Plak – ini dapat menyebabkan trombosis koroner (bekuan yang terbentuk di salah satu arteri yang mengalirkan darah ke jantung) . Hal ini akan menyebabkan kerusakan yang signifikan pada otot jantung dan dapat menyebabkan gagal jantung.
- Xanthomas – daerah kuning tebal pada kulit, terutama di sekitar mata. Ini adalah deposit kolesterol, yang umumnya terlihat pada orang dengan kerentanan kolesterol tinggi (hiperkolesterolemia turunan) .
Apa yang menyebabkan kolesterol tinggi ?
Makanan - Makanan yang mengandung kolesterol, seperti telur dan beberapa makanan laut tidak memiliki dampak yang tinggi pada kadar kolesterol darah manusia. Namun makanan dengan kadar lemak jenuh bisa menyebabkan koletserol tinggi, termasuk daging merah, beberapa makanan cepat saji, sosis, keju keras, lemak , kue kering, dan masih banyak lagi.Gaya hidup - orang yang tidak berolahraga dan paling banyak duduk/berbaring lebih signifikan memilki kadar LDL (kolesterol jahat) lebih tinggi dan menurunkan kadar HDL (kolesterol baik) .
Berat badan - orang yang kegemukan / obesitas jauh lebih mungkin untuk memiliki tingkat LDL lebih tinggi dan tingkat HDL yang lebih rendah, dibandingkan dengan orang berberat badan normal.
Mer*kok - Bisa memberikan efek yang cukup besar pada level LDL.
Kondisi medis - Kondisi medis juga diketahui dapat menyebabkan kadar LDL meningkat, umumnya masih dapat dikontrol secara medis :
- Diabetes .
- Tekanan darah tinggi ( hipertensi ) .
- Tingginya kadar trigliserida .
- Penyakit ginjal .
- Penyakit hati .
- Kelenjar tiroid .
- Faktor risiko yang tidak dapat diobati (tetap)
Jenis kelamin - laki-laki memiliki kesempatan lebih besar memiliki kadar kolesterol darah tinggi daripada wanita.
Usia - Lebih tua akan semakin besar kesempatan mengembangkan atherosclerosis.
Awal menopause - seorang wanita yang menopause lebih awal lebih rentan terhadap kadar kolesterol yang lebih tinggi, dibandingkan dengan wanita lain.
Bagaimana cara diagnosa kolesterol tinggi ?
Kadar kolesterol dapat diukur melalui tes darah sederhana. Penting untuk tidak makan apa-apa selama setidaknya 12 jam sebelum pengambilan sampel darah. Sampel darah akan diuji untuk tingkat LDL dan HDL, serta kadar trigliserida darah.Apa pilihan pengobatan untuk kolesterol tinggi ?
Perubahan gaya hidup- Kebanyakan orang yang hanya disebabkan karena faktor telah gaya hidup, secara umum akan mendapatkan kembali kadar kolesterol dan trigliserida yang normal setelah merubah gaya hidup kearah yang sehat.
- Melakukan banyak latihan/olahraga (tanyakan dokter Anda).
- Makan banyak buah-buahan, sayuran, biji-bijian, gandum, dan lemak yang berkualitas baik.
- Menghindari makanan dengan lemak jenuh.
- Tidur cukup (8 jam setiap malam) .
- Menormalkan kembali berat badan.
- Menghindari asupan alk*hol yang berlebihan, karena meningkatkan trigliserida.
- Berhenti merokok .
- Apakah bisa atau tidak bisa mengurangi risiko penyakit kardiovaskular (jika Anda berisiko tinggi) hanya dengan mengubah diet adalah pembahasan yang kontroversial. Namun demikian, pola makan yang sehat memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan .
Obat pengendali kolesterol
FIFORLIF SOLUSI TERBAIK PENETRAL KOLESTEROL & DETOX Aman, Mengandung Gojiberry & ENAK rasanya! REKOMENDASI RESMI & EXCLUSIVE OLEH BOYKE DIAN NUGRAHA
Manfaat FIFORLIF
- Menurunkan kadar kolesterol.
- Memperkuat sistem peredaran darah & sistem kekebalan.
- Melawan infeksi & radang serta mengatasi masalah batu ginjal.
- Memberi tenaga & menyeimbangkan tubuh.
- Membersihkan & menetralkan racun dalam tubuh.
- Menurunkan kadar kolesterol.
- Menghancukan sel tumor & sel kanker
- Memperkuat fungsi darah & mengatasi anemia.
- Memproduksi sel-sel darah merah.
- Memberikan perasaan penuh/ kenyang sehingga dapat mengurangi asupan makanan
- Membantu meningkatkan ekskresi lemak & Kolesterol di feses saat BAB
- Mengatasi masalah konstipasi/ sembelit & diare.
- Mengurangi resiko kanker usus (kolon).
- Mengurangi gejala hemorrhoids/ wasir yang disebabkan oleh konstipasi.
- Membantu menormalkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.
- Memperbaiki kadar lemak & gula darah yang terkait dengan obesitas.
- Memperlambat penuaan dini (anti-aging) dengan membantu tubuh memproduksi Human Growth Hormone (HGH)
- Mencegah penyakit jantung
- Mencegah peradangan paru-paru
- Mencegah diabetes
- Memperlambat degenerasi penglihatan
- Melindungi hati & ginjal.
- Membantu penglihatan.
- Meningkatkan fungsi seksual & kesuburan.
- Memperkuat kaki.
- Meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
- Meningkatkan sirkulasi.
- Memperpanjang umur.
- Menurunkan berat badan & menjaga tubuh tetap bugar & muda.
- Menurunkan tekanan darah & kolesterol.
CARA KERJA FIFORLIF :
FIFORLIF bekerja dengan cara MENYERAP, MENGIKAT lalu MEMBUANG lemak & toxin (karsinogen) yang "mengerak" di usus besar & dalam proses tersebut FIFORLIF sekaligus memberi NUTRISI yang dibutuhkan oleh tubuh & sel sehat setiap harinya.CARA MINUM FIFORLIF
- Tuangkan 1 sachet kedalam shaker, jika tidak punya bisa memakai gelas biasa.
- Tambahkan air putih 200 cc, air dingin (bukan es) akan terasa lebih nikmat.
- Segera kocok (jika memakai shaker), atau aduk cepat jika memakai gelas,
- SEGERA minum dengan cepat sebelum mengental.
Minum 1 jam sebelum sarapan & 1 jam sebelum makan malam.
UNTUK PROGRAM DETOX :
Konsumsi 1-2 box,
1 jam sebelum sarapan & 1 jam sebelum makan malam.
Jika mau Program Detox yang lebih cepat & lebih bagus hasilnya (optional saja) :
Dalam 1 minggu pertama (makin lama makin bagus), :
- pagi sarapan dengan buah.
- siang makan siang normal & bergizi (hindari gorengan & berlemak)
- malam : makan malam dengan buah
Dianjurkan lakukan DETOX 1 atau 2 bulan sekali terutama jika sering konumsi makanan yang tidak baik untuk kesehatan seperti mengandung santan (kolesterol), lemak jenuh, goreng-gorengan (beberapa kali penggorengan), makanan berbahan pengawet hingga pewarna buatan, perut terasa penuh (sebah).
RASA FIFORLIF
Rasanya enak, segar, rasa buah blackcurrent, tidak neg, tidak terlalu manis & sangat aman bagi penderita maag.HARGA FIFORLIF : Rp 320.000,-/box isi 15 sachet
Cara ORDER CEPAT via SMS :
1. Sebutkan nama lengkap2. Sebutkan alamat pengiriman lengkap
3. Sebutkan berapa box Fiforlif
4. Sebutkan Bank yang akan anda gunakan untuk transfer
Kirim ke no hp : 081.360.360.700
Contoh SMS :Dewi Shanti, pesan 2 box FIFORLIF, Jl Cirebon Raya No.10 RT 01 RW02 Kelurahan Wetan Kecamatan Kulon, Yogya 18750 - jawa tengah, via BCA
Kirim ke no : 081.360.360.700
- Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.
- Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer via SMS
- Paket dikirim rapi (polos untuk menjaga privacy anda)
REKOMENDASI RESMI & EXCLUSIVE OLEH BOYKE DIAN NUGRAHA
Video Boyke Dian Nugraha Merekomendasi Produk Kesehatan Berkualitas Foredi Gel, LadyFem, Tissue Double Majakani, FiForLif, Oris Breast Cream Pemesanan hubungi : 081360360700 Pin BB : 323DCAA2
Posted by Huyan
SERTIFIKASI & IJIN BADAN POM RI :
FIFORLIF mendapat sertifikasi resmi :
Sertifikasi ini untuk memastikan konsumen mendapatkan produk yang resmi, berkualitas, halal, aman & berstandar internasional
0 Komentar untuk "Apa Dampak Kolesterol Tinggi Bagi Kesehatan?"